Logo sl.horseperiodical.com

Dog + Yoga = Doga

Dog + Yoga = Doga
Dog + Yoga = Doga

Video: Dog + Yoga = Doga

Video: Dog + Yoga = Doga
Video: DOG YOGA Class: DOGA - YouTube 2024, April
Anonim
Dog + Yoga = Doga
Dog + Yoga = Doga

Rachel Brathen, znana tudi kot Yoga Girl, kot jo poznajo njeni 1,4 milijoni sledilci Instagrama, ima namige za vključitev vašega psa v vašo prakso joge (to je bolj izvedljivo, kot se sliši!)

Image
Image

Nasveti Rachel:

Naj vaš pes leži na ali zraven vas Savasana (telesna poza). Ljubim Ringo na prsih v Savasani. To je kot najboljša stvar doslej, res je.

Pozicije za uravnoteženje: Če imate velikega psa, uporabite svojega psa za ravnotežje. Naj vaš pes sedi zraven vas in se dotaknete psa, jo držite za ravnotežje Drevo predstavljajo ali predstavljajo plesalca. Če imate majhno pse ravnovesje, medtem ko picking vaš pes gor.

Poskusite naprej s svojim psom v naročju, tako da se resnično mucite s svojim psom, medtem ko se raztezate. Ker je resnično prisoten s svojim psom, res poveča to intimno povezavo.

Potrebuješ še en razlog, da ljubiš Rachel? Vse je v reševanju! Oglejte si svojo globalno reševalno misijo @sgtpeppersfriends na Instagramu!

Priporočena: